Vous voulez changer de la position classique du missionnaire ? La position papillon est peut-être la position sexuelle idéale pour vous. En fait, il s’agit d’une position similaire qui semble plus complexe qu’elle ne l’est en réalité, alors ne vous découragez pas si la gymnastique sexuelle n’est pas votre point fort. Nous avons rassemblé ici tout ce que vous devez savoir pour vous aider dans la position du papillon.
La position du papillon est une position sexuelle dans laquelle le partenaire pénétrant se tient debout tandis que le receveur est allongé sur le dos sur une surface élevée telle qu’un lit ou une table, ses pieds étant placés sur les épaules du pénétrateur. Cette position doit son nom à la forme de papillon créée par les corps des personnes qui la pratiquent.
Comment fonctionne cette position sexuelle ?
La position du papillon est en fait assez simple : « Le receveur se tient sur le dos et le pénétrateur se tient au-dessus de lui et le pénètre », explique l’éducatrice sexuelle Niki Davis-Fainbloom. « Pour ce faire, il faut trouver une surface à la bonne hauteur pour que l’objet pénétrant soit dans l’axe du bassin du receveur.
Veillez à ce que le pénétrateur n’ait pas à se mettre sur la pointe des pieds. Il doit pouvoir se tenir confortablement et fermement. La personne pénétrée étend alors ses jambes sur le côté et pose ses pieds sur les épaules du pénétrateur.
Les raisons pour lesquelles vous pouvez essayer cette position
Peu d’effort
Pour la personne pénétrée, il n’y a que très peu de mouvements à effectuer. Son dos est bien soutenu et ses jambes sont appuyées sur les épaules du pénétrateur. Le papillon est donc idéal pour les personnes un peu fatiguées ou souffrant de maux de dos, explique Kyle Zrenchik, sexologue.
Stimulation du clitoris
« Le papillon est la position idéale pour la stimulation du clitoris, car la glande clitoridienne ne demande qu’à être stimulée », explique Mme Davis-Fainbloom. L’accès facile au clitoris permet d’obtenir la combinaison gagnante de la pénétration et de l’action clitoridienne.
Elle insiste également sur les autres points
« Si vous pénétrez votre partenaire à l’aide d’un vibromasseur ou d’un pénis plié vers le haut, vous pouvez lui procurer plus de plaisir dans cette position, car elle offre un angle idéal pour stimuler la prostate ou le point G », explique Mme Zrenchik. La position du papillon convient donc parfaitement aux personnes qui aiment les stimulations internes profondes.
Intimité
La position du papillon permet un contact visuel, ce qui la rend plus intime que des positions comme la cowgirl inversée ou le chiot, où les partenaires ne se font pas face. La position du papillon est idéale pour les couples qui veulent vraiment se rapprocher et profiter de l’instant présent.
Meilleure endurance
Pour le partenaire pénétrant, la position du papillon demande une quantité modérée d’énergie et de dynamisme. En intégrant cette position à votre vie sexuelle, vous augmenterez votre rythme cardiaque et ferez travailler vos muscles. Plus vous le ferez, plus votre endurance s’améliorera.
Conseils et techniques pour optimiser le plaisir
1. Appuyez-vous sur un oreiller.
« Essayez d’utiliser une cale, un oreiller ou un coussin sexuel pour soulever les hanches du partenaire qui reçoit », explique la sexologue Goody Howard. Cela peut rendre les rapports sexuels plus confortables et améliorer le contrôle du pénétrateur. Cette astuce est particulièrement utile si la différence de taille entre les partenaires rend cette position un peu difficile.
2. Explorez le sexe anal.
La position du papillon n’est pas réservée aux rapports vaginaux. Vous pouvez également l’utiliser pour le sexe anal. « Pour l’explorer, le receveur doit rapprocher ses genoux de sa poitrine et ses jambes un peu plus près de son corps que dans la position papillon pour le sexe vaginal. Ce mouvement aidera les muscles anaux à se détendre et à s’ouvrir », explique Mme Davis-Fainbloom.
N’oubliez pas d’utiliser beaucoup de lubrifiant et de commencer avec vos doigts pour plus de confort.
3. Incorporez le BDSM.
Comme la position du papillon vous permet de vous retrouver face à face avec votre partenaire, vous pouvez en profiter pour l’étrangler (de manière consensuelle, bien sûr) ou le gifler légèrement. Vous pouvez également vous lancer dans une conversation coquine ou dans une dynamique de domination/soumission, si c’est ce que vous aimez, explique Prandhara Prem, coach en relations et en sexualité. Veillez simplement à discuter au préalable de votre désir d’intégrer le BDSM et à vous assurer qu’il y a un consensus sur cette pratique.
4. Utilisez des jouets sexuels.
« Si vous voulez vraiment créer des ailes, essayez d’utiliser un vibrateur pendant la pénétration », ajoute Mme Davis-Fainbloom. Le pénétrant et/ou le receveur peuvent également utiliser un plug anal.
5. Ajustez la profondeur.
« Si la pénétration profonde ne vous convient pas, le receveur peut placer ses pieds sur la poitrine de son partenaire. Cela permet au receveur de mieux contrôler la profondeur de la pénétration. C’est idéal si la personne qui reçoit a un vagin peu profond ou si la personne qui pénètre est bien dotée », recommande Prem. Faites-le de la manière qui vous convient le mieux !
6. Variation de position.
Une autre variante pour réduire la profondeur ou simplement obtenir une sensation légèrement différente est d’utiliser la position croisée avec la jambe gauche sur l’épaule gauche et la jambe droite sur l’épaule droite du partenaire pénétrant. Ce croisement crée une zone d’insertion plus petite pour le pénis ou le vibrateur.
Conclusion
Même si vous avez vos positions sexuelles préférées, essayer quelque chose de nouveau comme la position du papillon peut être un excellent moyen de découvrir de nouvelles façons d’obtenir du plaisir. Si vous et votre partenaire êtes ensemble depuis un certain temps, il peut être particulièrement agréable d’ajouter quelque chose à votre relation sexuelle. Essayer des choses différentes ensemble peut rendre les rapports sexuels encore plus agréables.
